Подробно търсене

Блог

Как да предпазим децата от зимните болести
В рамките на нормалното е малкото дете да боледува между 4 и 8 пъти годишно, а при някои деца таз...
Прочетете повече
Как да преборим грипа и настинките
Навлизаме в сезона на грипните вируси и настинките и е време да помислим как можем да ги преборим...
Прочетете повече
Как да подсилим имунната система през есента
За да бъдете в добро здраве през студените месеци трябва имунната ви система да бъде стабилна. По...
Прочетете повече
Да спрем есенния косопад
Есента е времето, в което косата започва да пада по-интензивно. Понякога косопадът може и да е пр...
Прочетете повече
Грешки, които предизвикват акне
Акнето е един от най-упоритите кожни проблеми. Възпалението по повърхността и междинния слой на к...
Прочетете повече
Важните витамини и минерали през есента и как да си ги набавим
С идването на есента и смяната на сезони е добре да помислим за ценните витамини през този период...
Прочетете повече
Атопичен дерматит
Обикновено атопичният дерматит протича в две фази. По време на спокойната фаза кожата е много сух...
Прочетете повече
Антиоксидантите – защо са полезни и как да си ги набавим
Антиоксидантите са много важни съединения, които подобряват деленето на клетките, потискат процес...
Прочетете повече
Как да се грижим за сухата кожа през есента
След летните горещини и интензивното третиране с козметични продукти кожата ни има нужда от почив...
Прочетете повече
Практики за справяне със стреса и есенната депресия
Някои хора лесно преминават през определени ситуации или по-негативни периоди, докато за други тр...
Прочетете повече
Уморихте ли се да се чувствате уморени: 7 съвета как да възвърнете отново енергията си
Познавайки границите и възможностите си и съумявайки да казваме "не", без да се чувстваме виновни...
Прочетете повече
„Суха” или „дехидратирана” е кожата ви?
Често пъти определенията "суха" и "дехидратирана" кожа се използват като синоними. Двете положени...
Прочетете повече
Сезонен косопад?
При всеки здрав индивид косата съдържа между 100 000 и 150 000 косъма. Нормално косата расте с ок...
Прочетете повече
Кои са безспорните предимства и недостатъци на месото
Червеното месо несъмнено е един от основните хранителни продукти, които слагаме в количката си за...
Прочетете повече
Лечебни растения при безсъние
Билковият чай от мента повлиява тахикардията, намалява психосоматичните ефекти на депресията и де...
Прочетете повече